細いイトトンボの中でも更に腹部が細くスマートなトンボです。水生植物の繁栄する池沼に生息場ですが、写真の固体は流の緩い川で見られました。ホミイトトンボはオツネントンボ、ホソミオツネントンボと同じく成虫で越冬します。